三色虾仁是一道美味又色彩鲜艳的家常菜,它由鲜嫩的虾仁和蔬菜制作而成。下面是一种简单的三色虾仁的家常做法。
材料:
- 200克鲜虾仁
- 1个胡萝卜
- 1个青椒
- 1个红椒
- 适量的油
- 2颗大蒜瓣
- 适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 准备工作:将虾仁洗净,沥干备用。胡萝卜、青椒和红椒分别去皮,洗净,切成丝。大蒜瓣剁碎备用。
2. 开锅:将适量的食用油倒入热锅中,加热至六成热。
3. 炒虾仁:将虾仁放入锅中,迅速煸炒几下,使其变色。炒熟成熟,颜色变红后捞出备用。
4. 炒蔬菜:继续加热锅中的油,加入大蒜瓣后炒香。然后依次加入胡萝卜丝、青椒丝和红椒丝,翻炒均匀。
5. 加味道:炒熟的蔬菜中加入少量的盐和胡椒粉,使之更加美味。
6. 拌虾仁:将炒好的虾仁放入锅中,快速翻炒几下,让虾仁和蔬菜充分混合均匀。
7. 装盘:将炒好的三色虾仁装盘,鲜艳的颜色让人食欲大增。
总结:
三色虾仁是一道制作简单,色香味俱佳的家常菜。通过适量的调味料和短时间高温炒制,能够保持虾仁的鲜嫩口感和蔬菜的嫩脆口感,同时也能让虾仁吸收到蔬菜的香味。这道菜适合搭配米饭或面条食用,既可口又营养。如果你喜欢海鲜和蔬菜,不妨试试这个简单家常的三色虾仁。
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