腐竹炒芹菜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。下面我来介绍一下腐竹炒芹菜的做法。
材料准备:
1. 腐竹:适量;
2. 芹菜:适量;
3. 大蒜:适量;
4. 姜末:适量;
5. 食用油:适量;
6. 酱油:适量;
7. 盐:适量;
8. 白胡椒粉:适量。
步骤:
1. 将腐竹用清水泡软,然后切成小段备用。
2. 芹菜洗净,切成长段,大蒜切末备用。
3. 锅中加入油,油热后加入蒜末、姜末爆炒出香味。
4. 加入腐竹翻炒均匀。
5. 加入芹菜段,继续翻炒,提鲜的味精酱油加入。
6. 加入适量盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
7. 腐竹和芹菜煮熟即可。
小贴士:
1. 泡软的腐竹炒菜更加香脆,所以最好提前将腐竹泡软。
2. 翻炒芹菜时,芹菜容易熟,所以翻炒的时间不宜太长,以保持芹菜的口感脆嫩。
3. 在加入调料的时候,可以根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉。
腐竹炒芹菜的做法简单易学,既可作为家常菜品,也可作为素食佳肴。这道菜色彩鲜艳,口感独特,不仅美味可口,还富含丰富的蛋白质、纤维素等营养物质,尤其适合一些偏爱素食或注重养生的人群食用。快来试试这道美味的腐竹炒芹菜吧!
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