红烧三文鱼是一道色香味俱佳的家常菜品,口感鲜嫩多汁,深受人们喜爱。下面是红烧三文鱼的家常做法,供您参考。
所需食材:
- 三文鱼块:500克
- 常见蔬菜:胡萝卜、洋葱、姜片、葱段
- 五香调料:八角、桂皮、香叶
- 调味料:料酒、生抽、老抽、盐、白糖、生姜末、蒜末、鸡精
步骤一:准备工作
1. 将三文鱼块洗净,切成适中大小的块。
2. 将胡萝卜去皮,切成滚刀块。
3. 洋葱切块,姜切片,葱切段备用。
步骤二:煎炸三文鱼
1. 炒锅中倒入适量油,热油后将三文鱼块放入锅中,煎炸至两面金**。
2. 煎炸好的鱼块盛出备用。
步骤三:烧制红烧酱汁
1. 炒锅中留少量底油,放入姜片和蒜末炒香。
2. 放入洋葱块、葱段、胡萝卜块翻炒片刻。
3. 加入料酒炒匀。
4. 倒入适量生抽、老抽、白糖,炒匀。
5. 加入适量开水,放入八角、桂皮、香叶,烧开后转小火焖煮数分钟。
步骤四:烧制红烧三文鱼
1. 将烧制好的红烧酱汁过滤,去掉杂质,只留下红烧汁。
2. 将煎炸好的三文鱼块放入锅中,倒入过滤后的红烧汁翻煮。
3. 加入适量盐和生姜末,再撒上少量鸡精,翻煮片刻。
4. 待汤汁浓稠后,关火,撒上葱花即可装盘。
以上就是红烧三文鱼的家常做法。制作红烧三文鱼时,需要注意的是掌握好火候,煮制过程中避免过度搅拌,以免鱼块散开。另外,可根据个人口味调整盐、糖、生抽和老抽的比例,以迎合自己的喜好。这道美味的红烧三文鱼可搭配米饭一起食用,营养丰富又美味可口。
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