自制烤鸡是一道美味又营养的家常菜,下面是一种简单的做法。
所需食材:
- 一只鸡(约1.5-2公斤)
- 盐
- 黑胡椒粉
- 橄榄油或食用油
- 现榨柠檬汁
- 新鲜的草药,如迷迭香或百里香(可选)
步骤:
1. 准备鸡:将整只鸡清洗干净,用吸水纸擦干。
2. 用刀在鸡胸脯部位两侧切几刀,以便鸡肉更容易入味。
3. 用盐和黑胡椒粉尽量均匀地擦在鸡的表面和内部。
4. 将鸡放入冰箱腌制,最好能腌制过夜,以便更好地渗透入鸡肉内部。
5. 烤箱预热至180°C。
6. 取出腌制好的鸡,将剩余的盐和黑胡椒粉撒在鸡的表面。
7. 在一个烤盘上垫上锡纸,将鸡放在上面。
8. 用橄榄油或食用油均匀地涂抹在鸡的表面,并将剩余的油倒入烤盘中。
9. 将鸡放入预热好的烤箱中,并烤约40-50分钟,或直到鸡熟透为止。烤的时间会根据鸡的大小而有所不同,建议使用刀尖**鸡肉最厚的部位,如果刀尖流出的汁液清澈无血丝,则表示鸡已经熟透。
10. 在烤鸡的过程中,可以将鸡取出,用刷子沾取现榨柠檬汁轻轻刷在鸡的表面,增加酸爽的味道。
11. 取出烤好的鸡,让其稍微冷却片刻。
12. 可选步骤:如果你喜欢的话,可以在烤鸡上撒上一些新鲜的草药,如迷迭香或百里香,以增添香气。
13. 将烤好的鸡切块或剁成适合的大小,装盘即可。
这样,美味可口的自制烤鸡就做好了。你可以搭配沙拉、土豆泥等配菜享用。尝试制作一道自制烤**,给家人带来美味的惊喜!
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