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三七粉的功效和吃法

2023-08-29 20:21:16 健康养生 1699浏览

三七粉是一种常用的草药,具有多种功效和吃法。

三七粉的功效和吃***********效:</p><p>1. 活血祛瘀:三七粉能够促进血液循环,改善瘀血,对于外伤所造成的淤血和血肿有一定的缓解作用。</p><p>2. 止血:三七粉含有一种名为三七皂苷的成分,具有止血作用,可以用于治疗各种出血疾病,如鼻出血、口腔出血等。</p><p>3. 降血脂:三七粉可降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,对于高血脂患者有一定的帮助。</p><p>4. 保护心脏:三七粉对心脏有保护作用,可以预防冠心病和心肌梗死等心血管疾病的发生。</p><p>5. 抗菌消炎:三七粉中的活性物质可以抑制细菌的生长繁殖,具有一定的抗菌消炎作用,适用于感染性疾病的辅助治疗。</p><p>吃法:</p><p>1. 直接食用:三七粉具有辛辣苦涩的味道,可以直接将其溶解在水中或加入食物中食用,每次可取适量,一天一至数次。</p><p>2. 泡茶:将三七粉冲泡在开水中当茶饮用,也可以加入其他草药一起泡茶,具有提神醒脑、清热利湿的功效。</p><p>3. 煮汤、炖品:将三七粉加入汤或炖品中煮熟食用,可以使食物更加营养,同时起到药食同源的作用。</p><p>4. 外敷:将三七粉与适量的清水调成糊状涂抹在伤口表面,具有止血、消肿、消炎的作用。</p><p>需要注意的是,三七粉性质辛热,体质虚寒、湿热、阴虚火旺者和孕妇应慎用。在使用三七粉的过程中应注意适量,避免过量使用而导致不适或不良反应的发生。最好在专业人士的指导下使用。</p></div>
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